Dia Nacional do não fumador

NÃO FIQUES PRESO A ESTE VÍCIO 

O tabagismo é responsável por mais de 8000 mortes em Portugal, das quais cerca de 4000 por doenças cardiovasculares, 2000 por cancro do pulmão e as restantes por enfisema do pulmão e cancro noutros órgãos.

Embora a opinião pública esteja mais sensibilizada para associar o tabagismo à ocorrência de cancro, a verdade é que, devido ao tabaco, morrem mais pessoas por doença cardiovascular do que por cancro. De facto, mais de um terço das mortes por doença cardiovascular é devido ao fumo do tabaco.

ALGUNS FACTOS

• Por cada cigarro fumado perdemos em média 8 minutos de vida.
• No total, um homem fumador está a arriscar perder cerca de 13 anos de vida, enquanto uma mulher perde cerca de 15 anos de vida.
• Os fumadores têm 2 vezes mais probabilidade de ter um ataque cardíaco e um acidente vascular cerebral e 5 vezes mais probabilidade de sofrer uma morte súbita.
• O risco de doença cardiovascular aumenta 3 vezes com a exposição ao fumo do tabaco e, mesmo nas pessoas que fumam pouco, causa um grande número de ataques cardíacos.
• 90% dos fumadores começaram a fumar antes dos 19 anos.
• Quase todo o primeiro uso de tabaco surge antes do fim do liceu ou escola secundária.
• Os fumadores adolescentes têm mais probabilidade de ter ataques de pânico, ansiedade e depressão.

Fonte:http://www.fpcardiologia.pt/