Dia Mundial do Dador de Sangue

14 Junho – Dia Mundial do Dador de Sangue

 A doação de sangue é um ato voluntário de generosidade, não remunerado, ainda pouco difundido na população. Sabe-se que 1 em cada 3 pessoas necessitará, eventualmente, de uma transfusão de algum componente de sangue ao longo da sua vida. No entanto, estima-se que apenas 1 em cada 30 pessoas seja dadora, uma proporção muito pequena para as necessidades.

A doação é um ato que demora aproximadamente 30 minutos, sendo colhidos 450 ml de sangue. Pode ser feita de 4 em 4 meses pelas mulheres e de 3 em 3 meses pelos homens. Isto leva a que possa dar sangue 3 vezes por ano (se for mulher) e 4 vezes por ano (se for homem) – gastando duas horas, no máximo, do seu tempo, no total.

Estes 30 minutos dispensados para fazer um ato de solidariedade podem salvar uma vida, e traduzir-se em anos para outra pessoa.

Não saber o seu tipo de sangue não é grave nem impede a dádiva de sangue. Após a colheita, são realizadas várias análises às unidades de sangue, incluindo a tipagem ABO e Rh D.

Os requisitos para ser dador são:

·         Idade entre 18 e 65 anos

·         Peso igual ou superior a 50 Kg

·         Bom estado de saúde (não estar doente no ato da doação)

·   Estilos de vida saudáveis (principalmente sem vida sexual de risco, sem consumo abusivo de drogas)

·         Não ter recebido uma transfusão de sangue após 1980

Alguns aspetos que são necessários verificar antes da doação e que podem condicionar a doação nesse momento:

·         Valor de hemoglobina: tem de ser superior a 12,5 g/dL, para mulheres, e 13,5 g/dL, para homens, para poder doar

·         Valores de tensão arterial: sistólica entre 100 e 180 mmHg e diastólica entre 60 e 100 mmHg

·         Doação à menos de 3 meses, para homens, e 4 meses, para mulheres

·         Realização de piercing ou tatuagem nos últimos 4 a 6 meses

·         Intervenções dentárias invasivas na última semana

·         Viagens/residência no estrangeiro recentemente

Os cuidados a ter antes da doação é de reforçar a hidratação e ter feito uma refeição leve à pouco tempo. Após a dádiva é importante fazer uma pequena refeição, oferecida no local onde a efetua. Durante o dia após ter dado sangue deve consumir bastantes líquidos, evitar a exposição solar prolongada e evitar esforços muito exagerados. Após 12/15 horas pode retomar esforços físicos moderados.

            Razões para doar sangue:

·   450 ml podem fazer toda a diferença: esta quantidade não tem efeitos negativos no seu organismo e na sua saúde, mas só traz benefícios a quem dele precisa

·       Não é preciso marcação: basta dirigir-se a um local de colheita durante o seu horário de funcionamento ou durante uma campanha de colheita planeada

·        Deixa de pagar taxas moderadoras: dadores com duas dádivas no último ano ou com mais de 30 registadas ao longo da vida, não pagam quando recorrem a um serviço de urgência hospitalar e também estão isentos do pagamento de taxas moderadoras relativamente às prestações de cuidados de saúde primários e hospitalares no âmbito do Serviço Nacional de Saúde (SNS). Para isto basta pedir uma declaração no local onde habitualmente efetua as dádivas

·    Direito a seguro de dador: direito a indemnização por danos resultantes da dádiva de sangue ou de acidentes que eventualmente sofra no trajeto de ida e volta do local de colheita, em território nacional

Nos serviços de dádiva de sangue, pode também inscrever-se para dador de medula óssea.

Se não puder ser dador, a melhor forma de ajudar é a divulgação da necessidade de sangue no nosso país e das sessões de colheita a nível nacional.

Para aceder a mais informações sobre dádivas de sangue, incluindo locais e campanhas, visite o site: http://dador.pt/ ou http://www.ipst.pt/

Referências Bibliográficas:

IPST (2014). Manual de triagem de dadores de sangue. Instituto Português do Sangue e da Transfusão, IP.

IPST (2017). Em que circunstâncias poderei beneficiar da isenção do pagamento de taxas moderadoras? Instituto Português do Sangue e da Transfusão, IP.. Acedido em junho, 2018, em: http://www.ipst.pt/index.php/perguntas-frequentes/217-em-que-circunstancias-poderei-beneficiar-da-isencao-do-pagamento-de-taxas-moderadoras

Lei nº 37/2012 de 27 de agosto – Estatuto do dador de sangue. Diário da República nº 165 - I série. Assembleia da República.